 |
 |
 |
 |
Fürdő-katalógus
Hazánk 147 minő
sített gyógyvízzel, 39 gyógyfürdő
vel, 13 gyógyhellyel, 47 gyógyszállóval, 40 wellness-szállodával, öt gyógybarlanggal rendelkezik. (IV/54. o.) |
 |
 |
|
|
|
|
Aqua-
fitnesz
Első alka-
lommal a legtöbben egy nyaralás során találkozunk az aqua-
fitnesszel, amikor... (E/10. old.) |
|
|
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Első alkalommal a legtöbben egy nyaralás során találkozunk az aquafitnesszel, amikor a különböző nációk vállalkozó szellemű jelentkezői
a szálloda medencéjében kalimpálva igyekeznek követni a partról instrukciókat osztogató animátor utasításait. A medencében űzhető sportok tárháza azonban nem áll meg a vízi aerobiknál.
Minden vízbe mártott test…
Az aquafitnesz hazánkban még gyerekcipőben jár, Amerikában azonban már több mint 25 éve hódít. Meghonosításának érdekes története van. Egy Vietnamban szolgáló katona, Glenn McWaters, aki egyben a tengerészgyalogság edzője is volt, súlyos lábsérülést szenvedett. Miután az orvosok lemondtak arról, hogy olyan állapotba hozzák, hogy valaha is képes legyen még sportolni, McWaters saját vízi rehabilitációs programot dolgozott ki magának.
Milyen különös véletlen – „nomen est omen” –, a vállalkozó szellemű edzőnek még a vezetéknevében is benne van a „víz” szó… Kísérletezései során arra a tudományos tényre alapozott, hogy a víz felhajtóerejének köszönhetően szárazföldi testsúlyunknak csak a töredékét nyomjuk vízbe merülve. Így ízületeink a vízben való mozgás közben mentesülnek a terhelés alól. Az eleinte csak gyógytornaként alkalmazott, és a sérült élsportolók felépülését segítendő aquafitnesz hamar a versenyzők normál felkészülési programjának részévé vált, és mára már mindenki számára elérhető edzésmódszerként ismert.
...
(A cikk teljes terjedelmében a lenti linken olvasható)
|
 |
 |
|
|
 |
2011. 02. 
Extra szám / 
Ózonfürdő panorámával
A hütték királynője (E/.)
