 |
 |
 |
 |
Strandolás a kertben!
Sokan dön-tenek úgy, hogy a kertbe úszómedencét telepítenek, egyúttal egy
magasabb életminőséget biztosítanak családjuk számára. Ám a medencét
nagyon gondosan kell kiválasztani.. |
 |
 |
|
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Spa, wellness, fitnesz…
Miért olyan nehéz ezekre a fogalmakra magyar kifejezéseket találni? A válasz talán az életmódunkban rejtőzik, amelyben éppen mostanság kezd polgárjogot nyerni ez az újfajta (test- és lélek-) kultúra. Egyre erőteljesebb térhódítása egyértelmű. Már nem kell „megállítani a világot, és kiszállni”, ha egy kis nyugalomra vágyunk, hiszen a spaszállodák nyújtotta élménnyel otthon is megajándékozhatjuk magunkat.
A rövidke szó „hivatalos” meghatározásánál ezt olvashatjuk: a spa „4R”-je a relaxáció (azaz feszültség oldása, stresszcsökkentés), a reflexió (vagyis meditáció, elmélyült gondolkodás), a revitalizáció (illetve újjáéledés, életerő és energia), valamit a rejoice (azaz vidámság és szórakozás). Nézzük végig, hogyan is működhet ez a mindennapokban!
Egy jó kis masszázsmedencével (vagyis jakuzzival, ahogy általában emlegetjük), egy kerti szaunával, valamint a kényelmes és tetszetős kerti bútorokkal berendezett szép kertben ideális körülmények között élhetjük át mind a 4 R-t. Mi lehet jobb annál, mint ha mindezt családunkkal és barátainkkal osztjuk meg? Minden közös élmény szélesíti a wellnesshez, vagyis a „jóllét”-hez, egészséghez vezető utat és a spa, a „vizes” egészségvédelem áldásos hatásait.
Spaélményt télen-nyáron egyformán szerezhetünk magunknak. Többé nem kötődik évszakokhoz a kerti fürdőzés! A masszázsmedence egész évben használható, napszaktól és évszaktól függetlenül. Ez az egyik legnagyobb pozitívuma, és egyben a folyamatos testi-lelki feltöltődés egyik biztosítéka. Szeretettel készített finom falatkák, frissen kevert koktélok, különböző üdítők, szemet gyönyörködtető dekorációk…
Apró, kedves szertartásokkal tehetjük teljessé a fürdőzés, a kikapcsolódás élményét.
Teremtsük meg az élményhez a körülményeket!
Az igazi felüdülés megalapozásához a „hozzávalókat” ugyanolyan gondosan kell összeállítanunk, mint a kerti partik gasztronómiai ínyencségeit.
A legfontosabb „körülmény” a környezet, tehát maga a kert. A trendi kertben az örökzöld nem csupán a fenyőket, tujákat, a terülő borókákat jelenti, ezért a teljes megújuláshoz kertünket is alakítsuk át, új építésű házunk köré pedig eleve új szempontok szerint terveztessük meg. A kerti medence környezetébe kerülő növények kiválasztásához elkél a szakértő segítség.
A szakértő a meglévő talaj-, illetve tájolási adottságoknak megfelelően sok nálunk újonnan kínálatba került, egzotikus növényt is ajánlhat. Figyeljünk arra, hogy a medence szabadon álljon, távol a lombhullató növényektől. Az egészség, jóllét nélkülözhetetlen kelléke a szauna. Házon belül már elterjedt az alkalmazása, de kint a kertben csak kevés helyen találkozni vele, pedig élettani hatásai és az élmény, amit nyújthat – főleg télen, a hóborította kertben – leírhatatlan.
Válasszunk gondosan kerti bútort! A teljes megújulás szellemében a kert berendezését is gondoljuk újra. A spaéletmód egyik fontos szempontja, hogy minél több idő jusson az aktív pihenésre. Kerti bútorra lefordítva ez annyit tesz, hogy kiválóak legyenek praktikum, kényelem, látvány és strapabírás szempontjából, ugyanakkor kevés gondozást igényeljenek... |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Valószínűtlenül kék,langymeleg tenger locsogása, fehér homokföveny, integető pálmafák és a víz fölé épített luxusbungalók látványa. Soha nem hittem, hogy ez a giccses képeslapvilág igazi lehet... (I /58. old.) |
|
|
|
 |
2010. 04. 12. Hétfő 
I. szám /10. oldal 
Oxigénterápia a masszázsmedencében - Mindannyian oxigén- és vízhiányos állapotban vagyunk! A szervezet egészséges működéséhez... (I/64.) 
Víztiszta kényeztetés!
Pompás és praktikus - a mozaik (I/54.) 
